Le erbe naturali da utilizzare quando esposte allo stampo nel tuo ambiente

Antimicotici

Le muffe sono funghi naturali che crescono dovunque l’umidità è presente. L’effetto sanitario più comune di esposizione a muffa è la reazione allergica in individui sensibili. Più raramente, alcuni tipi di muffa possono causare malattie gravi come il cancro al fegato (aflatossina) e la malattia polmonare (aspergillo), anche se questo è più comune tra le persone immunosoppressive. Mentre esistono più di 100.000 specie di muffe, meno di 500 sono noti per causare malattie nell’uomo, secondo Fema.gov.

Erbe immunitarie

Le erbe anti-fungine hanno la capacità di uccidere muffe, lieviti e altri funghi. Essi sono più comunemente usati per trattare l’infezione di lievito Candida ma possono anche essere di beneficio a seguito di esposizione a muffa. L’aglio è tra i più potenti anti-funghi disponibili. Secondo NIG.gov, l’aglio è altrettanto efficace nel trattare le infezioni dell’orecchio causate dal fungo di aspergillus come anti-fungine da prescrizione. Altre eccellenti opzioni a base di erbe per il trattamento di infezioni fungine includono Pau d’Arco, timo e spicchio.

Detossinanti Erbe

Le erbe immunologiche sono utilizzate per rafforzare e proteggere la funzione immunitaria. Echinacea è una delle erbe più popolari per questo scopo. Viene usato per accelerare la guarigione da infezioni virali come il freddo e l’influenza e è stato usato per secoli come rimedio per le condizioni che vanno dai sintomi della menopausa alla sifilide. Secondo Umm.edu, Echinacea contiene composti antimicrobici che possono aumentare la funzione immunitaria combattendo l’infiammazione e l’infezione. Altri stimoli immunitari popolari includono l’aglio, l’olio di origano e cordyceps.

Erbe per la funzione cerebrale

Le erbe detossinanti vengono utilizzate per la loro capacità di rimuovere sostanze nocive dal flusso sanguigno e dagli organi. Lavorano aumentando il flusso di secrezioni corporee come il sudore, l’urina e le lacrime — i principali percorsi di disintossicazione del corpo: la radice del dente di leone è un disintossicante particolarmente efficace. Non solo stimola la produzione di bile nel fegato, ma aumenta anche l’urina grazie alle sue proprietà mite diuretiche, entrambe che aiutano a purificare il corpo di tossine nocive. Il cardo del latte, la spirulina e il seme di psyllium possono anche essere utili per disintossicare la seguente esposizione a muffa.

adaptogens

Poiché l’esposizione a alcuni tipi di muffa può causare allergie cerebrali o danni al sistema nervoso, le erbe che proteggono la funzione cerebrale sono una componente importante del recupero: Gingko biloba è un integratore utilizzato per migliorare la memoria e la cognizione. Funziona migliorando la circolazione, con conseguente aumento del flusso di ossigeno nel cervello. Gli acidi grassi Omega-3 sono essenziali per il corretto funzionamento del cervello. Secondo NaturalNews.com, l’omega-3 può aiutare a trattare l’umore basso e la depressione, portando ad un miglioramento complessivo della funzione cerebrale. Le fonti di erbe di omega-3s comprendono olio di semi di lino e semi di primavera.

Adaptogens normalizzare le funzioni corporee per ottenere uno stato di equilibrio, o l’omeostasi. La maggior parte ha proprietà immunitarie protettive e viene utilizzata per la loro capacità di ripristinare organi come le ghiandole surrenali e dei reni nei loro stati un tempo sani. Ginseng siberiano è tra i più comuni adattogeni utilizzati. Durante lunghi periodi, può aiutare l’organismo ad affrontare esposizioni a stress come lesioni fisiche e esposizioni tossiche a muffe e altri agenti patogeni, secondo Umm.edu. Le erbe con effetti simili includono rhodiola rosea, astragalus e maca.