I motivi per cui le persone usano le pillole di dieta

Panoramica

Una moltitudine di drogheria, farmacie e negozi di supermercati di alimentari. Il medico può suggerire le pillole di dieta prescritte se i metodi tradizionali di perdita di peso, come i cambiamenti dietetici e l’esercizio fisico, non sono sufficienti o se si ha un rischio elevato per i problemi di salute connessi con l’obesità. Si può anche rivolgersi alle pillole di dieta come un modo apparentemente “semplice” per gestire il tuo peso. Poiché le pillole dietetiche non sono ideali per tutti e comportano rischi, richiedere la consulenza e l’approvazione dal medico prima dell’uso.

La perdita di grasso di Jump-start

Se si esercita il peso corporeo in eccesso, il pensiero di raggiungere i tuoi obiettivi a lungo termine può sembrare scoraggiante. È possibile utilizzare pillole dietetiche per “avviare” il processo. Le pillole di dieta prescrizione, come l’orlistat, mantengono grasso da essere assorbiti e digeriti nel tuo corpo, secondo MayoClinic.com, e possono stimolare efficacemente la perdita di peso. Tuttavia, questi effetti tendono a diminuire nel tempo. Le pillole di dieta che bloccano l’assorbimento e la digestione del grasso sono tra i numerosi farmaci usati per aiutare a trattare l’obesità e sono disponibili solo attraverso la prescrizione. Se utilizzati in modo appropriato, le pillole dietetiche possono anche stimolare la perdita di peso aumentando la tua energia e / o motivandole a fare cambiamenti dietetici sani.

Ridurre l’appetito

Poiché la perdita di peso richiede un deficit calorico – in altre parole, consumando meno calorie di quanto non bruciate nell’attività fisica – e consumando meno calorie di quanto abbiate abituato a mangiare, è importante il controllo dell’appetito. Gli ingredienti della pillola dietetica over-the-counter, come il cromo, il mallow del paese, l’estratto del tè verde e l’hoodia, vengono commercializzati come suppressant dell’appetito, secondo MayoClinic.com. Poiché gli integratori alimentari non sono rispettati per gli stessi standard di sicurezza e di efficacia rispetto ai farmaci da prescrizione, tuttavia, possono o potrebbero non ridurre l’appetito. Inoltre, molti presentano rischi pericolosi.

Esercizio Alternativo

È anche possibile utilizzare pillole dieta come alternativa temporanea o a lungo termine per esercitare. Secondo una rivista di ricerca pubblicata il 1 ° novembre 2004 “American Family Physician”, le pillole di dieta sono particolarmente popolari tra le donne giovani e obese. Poiché l’obesità spesso rende difficile o potenzialmente dannoso l’attività fisica, secondo il medico curante di Harvard e l’autore principale del rapporto, il dottor Robert Saper, la pillola di dieta tra i soggetti obesi non è sorprendente. Se le pillole dieta ti aiutano a ridurre adeguatamente l’apporto calorico, possono aiutare a perdere peso attraverso la dieta da sola finché non sei in grado di aumentare l’attività fisica. Poiché l’esercizio è importante per la manutenzione di perdita di peso e per la salute generale, le pillole dieta non dovrebbero sostituire l’attività fisica a meno che il medico non indichi diversamente.

Disturbi e disturbi alimentari

Basso autostima, immagine corporea, depressione e altri fattori psicologici aumentano il rischio di sviluppare comportamenti alimentari nocivi. Le pillole di dieta sono droghe, secondo Phil McGraw, psicologo e autore di “Self Matters: Creazione della tua vita dall’interno”. L’uso di pillole dieta può portare alla dipendenza e ad una serie di pericolosi effetti collaterali. Una correlazione è anche tra disturbi alimentari, come l’anoressia e la bulimia, e l’abuso di pillole dieta. Le pillole dietetiche non sono destinate a individui di peso normale o sottopeso, né sono appropriati per le persone con una storia di disturbi psicologici. Le pillole di dieta, sia acquistate sul banco o prescritte, possono anche interagire con antidepressivi e altri farmaci.